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Apr 28, 2023

Schröpfen zur Lymphdrainage

Becher saugen Abfallstoffe aus den vielen Schichten des Weichgewebes nach oben

Becher saugen Abfallstoffe aus den vielen Schichten des Weichgewebes zur Lymphassimilation nach oben und unterstützen die Bewegung der Lymphflüssigkeit entlang natürlicher Abflusswege. Um zu verstehen, wie dies funktioniert, müssen Sie das Lymphsystem kennen, die Vorteile von Schröpfgläsern kennen und wissen, was das therapeutische Schröpfen zur Lymphdrainage so einzigartig macht.

Schröpftherapien erfreuen sich in letzter Zeit großer Beliebtheit und stellen für die Massagebranche ein neues Instrument mit einem breiten therapeutischen Potenzial dar. Während die Muskelentlastung vor allem für die Berühmtheit sorgt, bietet das Schröpfen professionellen Körperarbeitern viel mehr, und zwar ohne die bekannten, manchmal schädlichen Schröpfspuren.

Zusätzlich zu den vielen Vorteilen für die Muskulatur können verschiedene Methoden des Schröpfens auch jedem anderen System des Körpers zugute kommen, einschließlich des Haut-, Nerven-, Lungen-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Kreislaufsystems.

Schröpfen konzentriert sich auf das Kreislaufsystem und kann erhebliche Reaktionen in seinen beiden weiteren Teilen, dem Herz-Kreislauf-System und dem lymphovaskulären oder „lymphatischen“ System, hervorrufen. Doch ebenso wie die Hände eines gut ausgebildeten, vielseitigen Körperarbeiters unterschiedliche therapeutische Ergebnisse hervorbringen können, muss auch die Schröpfkörperarbeit bei der gezielten Ansprache des Lymphsystems verändert werden.

Als Teil des Kreislaufsystems ist das Lymphsystem dafür verantwortlich, Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen, Infektionen abzuwehren und bestimmte Nährstoffe aus dem Verdauungstrakt in den Blutkreislauf zu verteilen.

Dieses System besteht aus vielen Lymphgefäßen, Strukturen, Organen und Lymphflüssigkeiten, die alle dafür sorgen, dass diese Flüssigkeiten durch den gesamten Körper zirkulieren. Lymphflüssigkeiten bestehen aus verschiedenen Materialien, darunter Proteine, Wasser, Zellen, Abfallprodukte und Fette (Darmlymphe). Die Aufrechterhaltung der Zirkulation dieser Materialien ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung.

Die Prozesse der Lymphansammlung, -assimilation und -drainage beginnen direkt unter der Hautoberfläche und in bestimmten Regionen, die als Wassereinzugsgebiete bekannt sind. Das System dringt tiefer in den Körper vor, wird anatomisch komplexer, verflechtet sich mit Blutgefäßen und bahnt sich seinen Weg durch Schichten oberflächlichen Bindegewebes. Das System bewegt sich entlang eines logischen Netzwerks, bis es seinen Endort in der Nähe des Herzens erreicht, am (linken) Brustgang und am rechten Brustgang.

Im Gegensatz zum Kreislaufsystem, das auf das Herz angewiesen ist, um das Blut zirkulieren zu lassen, und auf die Klappen in den Gefäßen, um das Blut entlang seines Weges zu bewegen, erfordert das Lymphsystem mehrere Aktionen, um Lymphflüssigkeiten zu bewegen. Diese Aktionen sind: intrinsische Aktionen (Kontraktionen von Lymphangien [Lymphgefäßen] innerhalb des Systems), extrinsische Aktionen (wie tiefes Atmen, Muskelkontraktionen und arterielle oder venöse Aktionen) und bei Bedarf externe, manuelle Therapien.

Während Lymphgefäße nicht die gleichen Ventile wie Blutgefäße enthalten, verfügen sie über mehrere spezielle Arten von Klappenventilen, die das Sammeln, Bewegen oder Zurückhalten (Blockieren des Rückflusses) von Lymphflüssigkeiten steuern.

Dieses empfindliche Körpersystem kann aus vielen Gründen herausgefordert oder verändert werden, darunter Operationen, Verletzungen, Krankheit oder sogar eine sitzende Lebensweise. Die manuelle Lymphdrainage-Therapie ist eine der subtilsten und dennoch wirksamsten Therapiemethoden, die speziell für die Behandlung des Lymphsystems entwickelt wurde. Diese Modalität erfordert detaillierte Kenntnisse der Lymphanatomie, ein hohes Maß an Ausbildung und sanfte praktische Manipulation, alles mit einem bestimmten Ziel vor Augen: der Bewegung der Lymphe entlang ihrer natürlichen Abflusswege.

Die Lymphdrainage konzentriert sich auf die Muskelgesundheit und spielt bei deren Erhaltung eine entscheidende Rolle. Durch Muskelbewegungen entstehen Abfallstoffe wie Kohlendioxid (das durch die Atmung entfernt wird), Stoffwechselabfälle (einschließlich Salze und Harnstoff, die durch Urinieren, Stuhlgang und Schwitzen entfernt werden) und Wasser. Während ein Teil des Wassers über den Schweiß ausgeschieden wird, wird der Rest in das Lymphsystem aufgenommen.

Schröpfköpfe ermöglichen eine vakuumartige Reaktion im darunter liegenden Gewebe und können die systemischen Lymphbewegungen effektiv beeinflussen. Um zu verstehen, wie dies geschieht, ist es wichtig, die drei primären physiologischen Reaktionen auf Tassen am Körper zu kennen: Unterdruck, Gefäßerweiterung und verbesserter Flüssigkeitsaustausch.

In erster Linie bietet der Unterdruck durch das Schröpfen eine Vielzahl von Vorteilen für das Lymphsystem. Überall dort, wo sie angewendet werden, beginnen die Tassen durch Unterdruck zu wirken; Sie beginnen, Weichteile zu ziehen, anzuheben und zu dekomprimieren. Diese Zugwirkung wirkt sich sowohl auf die Anatomieschichten aus, in denen sich die Lymphgefäße befinden, als auch auf die Gefäße selbst; Einige Schröpfmethoden können die verschiedenen Klappenventile der Lymphgefäße beeinflussen und dadurch sowohl die Aufnahme als auch den Transport von Lymphflüssigkeit verbessern.

Diese Unterdruckmanipulation ruft einen saugpumpenähnlichen Effekt innerhalb des Systems hervor, was bedeutet, dass selbst die leichteste oberflächliche Stimulation durch sanftes Schröpfen eine direkte Wirkung sowohl auf die oberflächlichen als auch auf die tieferen Strukturen innerhalb des Systems hat.

Diese Art der Unterdruckmanipulation stimuliert auch intrinsische Spülungsmechanismen, wie sie auf natürliche Weise durch die Ausscheidung von Muskelnebenprodukten entstehen. Das Schröpfen beeinflusst die natürlichen Abfallentsorgungsprozesse in mehreren Richtungen:

• Es unterstützt die Abfallentfernung aus den Weichgewebeschichten sowie entlang der Drainagewege.

• Durch die Zugwirkung werden Abfallstoffe aus dem Weichgewebe „herausgewrungen“ und nach oben gezogen, dorthin, wo im Allgemeinen die anfängliche Lymphansammlung beginnt.

• Wenn sie entlang der Drainagewege angebracht werden, lindern Schröpfköpfe Einschränkungen – wie z. B. Narbengewebe –, die andernfalls die reibungslose Bewegung der Lymphflüssigkeit behindern würden.

• Einschränkungen können auch die Schweißbildung hemmen, und Schröpfen unterstützt diese Methode der Abfallentsorgung nachweislich trotzdem. Haben Sie jemals eine neblige Tasse über einem verspannten Muskel gesehen? Dies ist ein weiteres Beispiel dafür, wie therapeutisches Schröpfen dabei helfen kann, Staus oder Stagnation von Abfallstoffen aus dem Körperinneren zu beseitigen.

• Ein ähnlich sanfter Unterdruck durch therapeutisches Schröpfen kann Bereiche mit konzentrierter Lymphaktivität stimulieren, z. B. Bereiche mit Lymphknoten. Dies unterstützt zusätzlich die Lymphfiltration sowie die Zirkulation von Lymphozyten (weißen Blutkörperchen) für Immunfunktionen.

• Darüber hinaus kann dieser Unterdruck die Lymphaktivität im Bauchraum mit großer Wirksamkeit fördern. Durch strategische Platzierungen und spezifische Techniken trägt das Schröpfen in dieser viszeralen Region dazu bei, Lymphstauungen aufzulösen und die Prozesse der Nährstoffverteilung zu verbessern – und das alles ohne zusätzlichen Überdruck, der für manche Menschen unangenehm sein kann.

Zusätzlich zum Unterdruck wird durch das Schröpfen auch eine Gefäßerweiterung angeregt, die den Flüssigkeitsaustausch fördert. Durch die Kombination dieser Wirkungen ist Schröpfen bekannt für seine Wirkung auf den gesamten Körperkreislauf. Die verstärkte Mikrozirkulation auf Kapillarebene führt zu einer ebenso stimulierten Lymphreaktion: Je besser der Ausstoß, desto größer die Aufnahme.

Diese Austauschprozesse betreffen nicht nur die Zirkulation von Blut und Lymphe, sondern auch die Grundsubstanz, die die Faszien nährt und das Weichgewebe hydratisiert, geschmeidig und geschmeidig hält. Bei gut hydrierten Weichgeweben sind die durch sie verlaufenden Drainagewege bei ihren jeweiligen Prozessen erfolgreicher.

Das therapeutische Schröpfen zur Lymphdrainage unterscheidet sich deutlich von den bekannteren Schröpfarten. Die fünf wichtigsten zu berücksichtigenden Elemente sind Druck, Technik, Anwendungsmethoden, Kenntnisse der Entwässerungswege und die Anerkennung beruflicher Einschränkungen.

1. Druck. Bei der Verwendung von Schröpfgläsern zur Beeinflussung des Lymphabflusses ist der Druck immer geringer als bei den bekannteren Schröpfformen. Bei typischen Schröpfanwendungen ist der Druck meist stärker als das, was für das Lymphsystem von Vorteil wäre. Versuche, die Lymphflüssigkeit zu beeinflussen, sollten vorsichtig sein, da ein geringerer Saugdruck effektiver auf die Oberflächenanatomie einwirkt, durch die die Lymphe fließt.

2. Technik. Ziel der Lymphdrainage ist es, Flüssigkeit zu transportieren und nicht Bereiche oberflächlicher Stagnation zu schaffen, die bei stationären Schröpfköpfen typischerweise auftreten. Ebenso wie bei manuellen Lymphdrainage-Therapien gibt es eine Vielzahl instationärer Techniken, die zu diesen Ergebnissen führen.

3. Anwendungsmethoden. Die Bewegung der Schröpfköpfe entlang der Drainagewege sollte langsamer sein als bei anderen Anwendungen mit beweglichen Schröpfköpfen: Berücksichtigen Sie bei der Art und Weise, wie die Bewegungen mit Schröpfbechern sein sollten, die intrinsischen Bewegungen innerhalb der Lymphgefäße. Ebenso wie Massagebewegungen in mehreren Durchgängen ausgeführt werden, sollten die Bewegungen auch mit Tassen ausgeführt werden.

4. Kenntnisse über Entwässerungswege. Oberflächliche Lymphflüssigkeiten lassen sich leicht beeinflussen, so dass selbst die leichteste therapeutische Schröpfung die Fließrichtung positiv oder negativ beeinflussen kann. Es ist sehr wichtig, die Lymphanatomie und die Flussrichtungen zu verstehen, bevor Sie diese Art der Schröpfkörperarbeit versuchen.

5. Anerkennung beruflicher Grenzen. Obwohl diese Informationen einfach erscheinen mögen, unterliegt das therapeutische Schröpfen zur Lymphdrainage derselben allgemeinen Regel der Körperarbeit: Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich an uns. Wie die hohe Ausbildung, die für die manuelle Lymphdrainage erforderlich ist, erfordert auch diese Art des Schröpfens die gleichen Überlegungen und das gleiche Ausbildungsniveau, um eine solche Methode sicher und effektiv anbieten zu können.

Als Körperarbeiter schätzen wir die Vorteile einer verbesserten Durchblutung, insbesondere von Blut und Lymphe. Als manuelle Lymphdrainage-Therapeuten wissen wir, wie wichtig eine optimale Lymphbewegung ist und wie wichtig sie für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden ist.

Als Schröpfpraktiker und Pädagogen sind wir uns der Vorteile des Schröpfens für alle Körpersysteme bewusst, insbesondere des therapeutischen Einflusses des Schröpfens auf das Lymphsystem.

Mit diesem Verständnis bietet das Lernen, wie Schröpfen das Lymphsystem beeinflussen kann, eine völlig neue Wertschätzung für diese außergewöhnlichen Werkzeuge.

• Gilmartin S. Der Leitfaden zur modernen Schröpftherapie. Robert Rose-Verlag. 2017; ISBN 987-0-7788-0583-0

• Chirali I. Schröpftherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Churchill Livingstone Elsevier Verlag. 1999; ISBN 978-0-443-10266-0

• AMN Al-Bedah, IS Elsubai, NA Qureshi, TS Aboushanab, et al. Die medizinische Perspektive der Schröpftherapie: Wirkungen und Wirkmechanismen. J Tradit Complement Med. 2019 April; 9(2):90-97. 4. 30. April 2018. Doi:10.1016/j.jtcme.2018.03.003 PMCID: PMC6435947 PMID: 30963043

• M. Arslan, N. Kutlu, NS Yilmaz, L. Ozdemir, S. Dane. Trockene Schröpftherapie verringert Cellulite bei Frauen: eine Pilotstudie. India Journal of Traditional Knowledge. Bd. 14(3), Juli 2015, 359-364.

Shannon Gilmartin, CMT, begann ihre Karriere als Massagetherapeutin im Jahr 2000 und begann 2004 mit der Schröpfpraxis und unterrichtete bald darauf international Schröpfen. Sie hat zahlreiche Artikel veröffentlicht, wurde interviewt, ist Autorin von „The Guide to Modern Cupping Therapy: A Step-by-Step Source for Vacuum Therapies“ und Miteigentümerin der Modern Cupping Therapy Education Company.

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